Cantidad de triptófano en Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal hay 0.031 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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0.747 g
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0.75%
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Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal
Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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68.44 g
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68.44%
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La energía (calorías)
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130 kcal
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Energía (julios)
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544 kJ
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Proteína
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2.69 g
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2.69%
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lípido total (grasa)
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0.28 g
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0.28%
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Ceniza
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0.41 g
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0.41%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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28.17 g
|
28.17%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
|
0.4%
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Azúcares, total de
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0.05 g
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0.05%
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Calcio, Ca
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10 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.2 mg
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El magnesio, Mg
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12 mg
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0.01%
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El fósforo, P
|
43 mg
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0.04%
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Potasio, K
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35 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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382 mg
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0.38%
|
Zinc, Zn
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0.49 mg
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Cobre, Cu
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0.069 mg
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El manganeso, Mn
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0.472 mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado, enriquecido, con sal